中医养生学属于什么院系

中医养生学属于中医学院系，是中医学中的一个重要分支。它主要研究如何通过中医理论和方法，保护、强健和恢复人体健康，从而达到养生的目的。

中医养生学作为中医学的一个分支，早在古代就已形成了一定的理论和实践。据《黄帝内经》记载：“夫藏于三者，谓精、气、神，精为之本，气为之纪，神为之官。”这一原理是中医养生学的核心，主张通过生活、饮食和锻炼等方式调养和提升体内精气神的科学方法，促进身体健康、延缓衰老等。

中医养生学的基本理念是“因人而异”，即针对每个人的特定情况进行个性化的养生方案。中医养生学的最基本方法是“针食、针灸、草药、按摩、气功、太极拳和针灸等中医疗法”。这些疗法与每个人的生命方式、工作和生活环境息息相关。针食是通过指针和食物调节人体的机能，获得平衡和调和。针灸是中医经络学的重要手段，可以通过刺激穴位来调整气血的流动，达到治疗和保健的目的。草药也可以调和人体的阴阳气血，用于治疗和预防疾病。按摩通过按摩身体上的穴位和经络，调整人体的气血循环、调节内分泌、消除疲劳和疼痛。气功和太极拳是中国传统的养生方式，利用呼吸、动作和意念调节人体的气血，增强人体免疫力和自我恢复能力。针灸也是中医养生学的重要组成部分，通过穴位刺激，引导人体自身进行调节，以提高身体的免疫力。

中医养生学是一门学理科学，它讲究的是自然与人体的和谐与平衡，强调始终相信中医养生学一直跟随着我们的身心健康。在现代社会，中医养生学的研究得到了广泛的重视，并受到了越来越多的人的关注和追捧。通过中医养生学的理论和方法，可以改善生活质量，提高身体免疫力，达到健康长寿的目标。